自我的系统

    自我系统就是生命的格局，是生命的存在和行为力！
    每个人都会在意自己的生活质量，却忽略了一个根本的环节。那就是生命的分量！是的，生活的质量取决于生命的分量！建立自我的的系统意识可以让我们的生命成格局，有分量（足够的张力）！
    自我是一个自然而然存在的点！打开来又是一个完善的生命系统，包含了身体，心灵和意识三个大的组成部分；学会收拾，收拢自己，还原成一个点，祂就是大自然本身！
    可以让我们拥有更多收放自己的智慧和力量......因为自我是一个完善的生命系统，自身蕴含着多层面，多角度的觉性体系；面对自我进行认知，收拾，革新，整顿，逐渐与自然界相融合的过程就是修道！
    一. 建立自我系统的意识，拓展心量。自我是一个完备的体系，我们需要对自己从认知开始，一点点建立起自己生命的意识系统，成为心灵的能量储备和存在支点。
 
    1.身体
    我们的身体是自我系统的基础，是自然界信息，能量的传递驿站；认识身体的能量储备区位，能量出入的端口以及能量活性点，才能让身体与自然界产生更好的能量循环，作自身能量的新陈代谢！我们的身体更是深层意识及，高级别能量的存储及传递仪器。只有把心思回注到身体的能量端口，活性点，才能开发自己生命系统的深层意识体（深层意识即高级能量流），以此来拓展自我的生命格局！
    1). 身体的能量储备区位
    （1）.大脑：精髓之海，与脊髓一起组成生命体的中枢系统；
    （2）.胃：水谷之海，是空间的延伸意识；
    （3）.心窝：气海，是自然界精微能量的传递及联络点；
    （4）.小腹：血海，是生命体基础能量的源泉；

    2). 身体的能量端口
    （1）.百汇（头顶正中）
    （2）.劳宫 （手掌心）
    （3）.涌泉（脚掌心）
    （4）.命门（腰际）

    3). 身体能量的活性点
    （1）.舌头：心识的活性区，通过修炼可以增强心脏的强度和心识的灵性；
    （2）.眉毛：是肝脏潜意识的外在表达，对眉毛的修炼可以点燃生命体的阳性能量体系；
    （3）.肩井穴（肩窝区域）：三焦能量的的活性区，可以通过修炼联络手心，脚心增强身体与环境的能量交流循环能力；
    （4）.脚跟：是大脑意识的延伸，用以修炼生命系统的深层气息；

    2.意识
    意识是学识和生活阅历的产物，是一种能量形式。生命体基于其而存在，同时被祂约束；生活，学识，经历，社会熏陶培育出意识这个能量体，祂甚至是世世代代的积累，形成种族和家族基因。直接范围了生命体的行为及思维能力。也就是说，意识体就是我们思维，行为，性格的环境及驱动力；决定着生命的格局，健康状况，家庭，社会关系等等！意识范围的深度和广度决定了生命格局的大小和张力；
    我们修炼自己的基本法则就是：把自己的心思，呼吸引导流注至身体的能量储备区位，能量出入端口（以能量端口为主）及能量活性点，这样坚持做功（除了修炼大脑把心思，呼吸放在腰际和脚心，其他地方都可以直接注入心思与呼吸），即可激活身体内部机能。对于身体而言，每一个组成部分都有着自己独有的意识系统；久而久之，身体与心灵慢慢契合。杂乱无章的心念也就有了自己的归宿！同时形成了激活身体，安顿心灵的意识力量流体！

    3.心灵
    心灵是一种既抽象又确实的存在体，祂本身没有范畴！我们常常误以为心念，见识等等就是心灵。其实心灵像空间一样，我们的任何心念，知觉，感受都只是心灵这个空间的过客，而不是心灵本身！我们修道要做的就是让意识体层层升华，最终消化还原成心灵本身！这一切都基于我们对身体的认知和激活，对意识的理解和引渡； 心灵是一切存在的空间平台，是万有的共性！ 二. 重新定义自我 大自然（无穷的时间，空间及存在万有）本来就是一个完整的心灵，或者说是一个整体的大脑！我们通过激活自身系统，让各个层面的意识作不断的延展，从而达到契合万有的目的；而自我的实质就是无量，是心灵本身！ 修道其实没有那么复杂，也并不神秘！只要有恒心，找到方法面对自我，理解生命，生活是始终不变的方向！